迷惑電話・詐欺の電話の相談先まとめ（110・#9110・188 など）

最終更新：2026-11-01

迷惑電話や詐欺の電話で困ったときの相談先を、内容ごとにまとめました。どこに相談すればよいか迷ったら、まず消費者ホットライン（188）か警察相談専用電話（#9110）にかけると、適切な窓口を案内してもらえます。

内容別の相談先

困っていること	相談先
今まさにお金を取られそう、相手が家に来る	110 番
詐欺かもしれない電話が来た、しつこい電話が続く	警察相談専用電話 #9110、または最寄りの警察署（全国の警察の番号）
電話で勧誘された契約、身に覚えのない請求	消費者ホットライン 188（近くの消費生活センターなどにつながります）
電話やインターネットの契約・料金のトラブル	契約している電話会社の窓口。解決しないときは消費者ホットライン 188、または総務省電気通信消費者相談センター（03-5253-5900、平日のみ）
海外からの電話を止めたい（固定電話）	国際電話不取扱受付センター 0120-210-364（無料。ひかり電話も対象。申込書は警察署でも受け取れます）
お金を振り込んでしまった	振り込んだ銀行（振込先の口座を止めるよう依頼する）と、警察署または 110 番

どんな電話だったかを番号ページの口コミに書いておくと、同じ番号から電話を受けた人の助けになります。個人の名前や住所など、特定の人が分かることは書かないでください。