迷惑電話を着信拒否する・減らす方法（iPhone・Android・固定電話）

最終更新：2026-10-29

迷惑電話は「出ない・かけ直さない」が基本ですが、設定で着信そのものを減らすこともできます。ここでは、スマートフォン・固定電話・電話会社のサービスでできる対策をまとめました。設定の名前や場所は機種や版によって少し違うことがあります。

iPhone の場合

特定の番号を拒否する：電話アプリの「履歴」でその番号の「i」マークを押し、「この発信者を着信拒否」を選びます。拒否したことは相手には伝わりません。
知らない番号を鳴らさない：「設定」→「電話」（版によっては「設定」→「アプリ」→「電話」）→「不明な発信者を消音」をオンにすると、連絡先に無い番号からの着信は鳴らずに留守番電話や履歴に回ります。仕事や配達など、登録していない番号から大事な電話を受ける人は注意してください。

特定の番号を拒否する：電話アプリの履歴でその番号を長押し（または「︙」）→「ブロック」や「迷惑電話として報告」を選びます。
迷惑電話の可能性を知らせる：多くの機種の電話アプリには「発信者番号と迷惑電話の表示」のような設定があり、オンにすると迷惑電話の可能性がある着信に警告が出ます。設定の名前は機種によって違います。

ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイルなどには、非通知や迷惑電話を拒否するサービスがあります。無料のものと有料のものがあり、名前や内容は会社ごとに違うため、契約している会社の公式サイトで「迷惑電話」「非通知拒否」と探してください。

番号を表示する：相手の番号が表示されるサービス（NTT のナンバー・ディスプレイなど）を使うと、出る前に番号を確かめられます。NTT東日本・西日本では、70歳以上の方がいる家庭を対象に無料になる制度があります。条件は変わることがあるので、申し込み前に NTT の公式サイトで確かめてください。
国際電話を止める：海外からの電話に心当たりが無ければ、国際電話の発着信を止める申し込み（国際電話不取扱受付センター 0120-210-364）ができます。
迷惑電話対策の電話機を使う：出る前に「この通話は録音されます」と相手に流す機能や、登録した番号を拒否する機能がついた電話機があります。自治体によっては購入の補助や貸し出しをしているところもあります。
留守番電話にしておく：常に留守番電話にして、相手が名乗ってから出るだけでも、詐欺の電話はかなり減らせます。

拒否した番号からは、本当に必要な電話も届かなくなります。迷うときは、まず番号を検索して口コミを確かめてください。

警察相談専用電話	#9110（詐欺かもしれない、不審な電話が続くなど、緊急ではない相談）
消費者ホットライン	188（契約や請求のトラブル。近くの消費生活センターなどにつながります）
緊急のとき	110（お金を取られそう、相手が家に来るなど、今すぐ助けが必要なとき）